البشرة هي واحدة من أكثر أجزاء الجسم حساسية، ولهذا السبب يجب علينا ايجاد الحل لكل مشكلة متعلقة بالجلد. دعني أخبرك بصراحة أن غالبية المعلومات المتداولة الخاصة بالعناية بالبشرة التي سمعت عنها ليست صحيحة في غالب الأحيان.

يقال أن الأشخاص ذوي البشرة الدهنية يلاحظون كمية أقل من التجاعيد على وجوههم بالمقارنة مع الأشخاص ذوي البشرة الجافة. الحقيقة هي أنه نظرًا لأن البشرة الدهنية أكثر سمكًا من البشرة الجافة ، فيمكنها حماية نفسها من الاختراق تمامًا لسطح الجلد الجاف ، لكن هذا لا يعني أنها لن تتأثر بتأثيرات الشيخوخة.

البشرة الذهنية طبيعيا و بسبب سمكها ، فإنها تكون أقل ضررا بشكل طبيعي تحت أشعة الشمس فوق البنفسجية بينما تتضرر البشرة الجافة بشكل أسرع بسبب نقص الزيت الطبيعي تحت حرارة الشمس. لا أحد يستطيع أن يتخلص تمامًا من آثار الشيخوخة وحتى الأشخاص الذين يعانون من البشرة الدهنية يلاحظون التجاعيد مع تقدمهم في السن أو بفضل الإفراط في التدخين والتعرض المباشر للشمس.

ولهذا سنقدم لكم بعض النصائح لحماية بشرتكم كيفما كانت.

استخدام واقي الشمس:


يعتقد الكثير منا أن الواقي من الشمس ليس ضروريًا بمجرد الجلوس في منطقة مظللة أو عندما يكون الطقس غائمًا. الحقيقة هي أن بشرتك تظل معرضة لأشعة الشمس حتى في الطقس غائمًا لأن أشعة الشمس فوق البنفسجية تأتي إلى الأرض مع شروق الشمس الفوري ، نعم في الظل تأتي بكمية أقل من منطقة مفتوحة .

من الأفضل دائمًا وضع واقي من الشمس واسع الطيف لأنه يحمي بشرتك من أشعة الشمس القاسية بغض النظر عن الظروف الجوية. الأشعة فوق البنفسجية هي أهم تفسير للشيخوخة المبكرة أو الأمراض الجلدية الأخرى مثل السرطان. إنه يحرق الحمض النووي للجلد حتى لو كنت داخل السقيفة. لذلك لا تخاطر أبدًا عندما يتعلق الأمر ببشرتك. استخدم دائمًا الكريم الواقي من الشمس عالي الجودة.

بخصوص شرب المياه :

إنها أسطورة مفادها أن شرب كمية كبيرة من الماء يمكن أن يحافظ على رطوبة بشرتك طوال اليوم في حين أن الحقيقة هي أن تناول الماء لا يؤثر بشكل مباشر على صحة بشرتك. الماء حلو بالنسبة لحالتنا الصحية العامة. لهذا السبب ينصح الأطباء بشرب كمية كبيرة من الماء 8 أكواب على الأقل خلال اليوم حتى في حالة المشاكل الصحية المزمنة. في حالة إصابة بشرتك بالجفاف الشديد ، ينصح أطباء الأمراض الجلدية بشرب المزيد من الماء ولكن خلال هذا السياق ، يجب أن تظل واعيًا بأن بشرتك ليست مصابة بالجفاف بسبب نقص الماء.

فيما يتعلق سعير منتجات العناية بالبشرة:

الكثيرون يعتقدون أن منتجات العناية بالبشرة ذات السعر المرتفع وذات جودة ممتازة هو أفضل للبشرة. حيث أن الحقيقة هي أن سعر أي منتج يعتمد على العديد من العوامل مثل التكلفة والإعلان والعلامة التجارية. ليس من الضروري أن يكون المنتج ذو العلامات التجارية المعروفة فقط هو الحل الأمثل لك. هناك العديد من المكونات الطبيعية المصنوعة من منتجات العناية بالبشرة موجودة في الأسواق ، والتي تكلفتها أقل من المنتجات المماثلة لعلامة تجارية أخرى ولكن هذا لا يؤثر على جودتها.

 

ترك الرد

من فضلك ادخل تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا