مع العناية الصحيحة بالبشرة ، يمكنك جعل المسام أقل وضوحًا.
استخدم فقط منتجات العناية بالبشرة والمكياج التي لا تسبب انسداد المسام
تعني كلمة “غير كوميدوغينيك” أن المنتج لن يسد المسام. عندما تسد المسام ، فإنها تتسع ، مما يجعل مسامك تبدو أكثر وضوحًا.
لتجنب انسداد المسام ، ابحث عن أحد المصطلحات التالية في كل شيء تقوم بتطبيقه على وجهك:
- غير كوميدوغينيك
- خالي من الزيت
- لن تسد المسام
إذا كنت لا ترى أحد هذه المصطلحات ، فلا تستخدم المنتج.
نظف وجهك مرتين في اليوم
يمكن أن تجعل المسام المسدودة أو البشرة الدهنية المسام تبدو أكبر.
يمكن أن يؤدي التطهير مرتين يوميًا إلى فتح المسام ومنع انسداد المسام وتقليل الدهون.
عند تنظيف وجهك ، سترغبين في:
- استخدم الماء الدافئ.
يمكن أن يؤدي الماء الساخن إلى تهيج بشرتك ، مما يجعل المسام تبدو أكبر.
- اغسل وجهك بلطف.
يمكن أن يؤدي التقشير إلى تهيج بشرتك ، مما يسبب الالتهاب. عندما يكون الجلد ملتهبًا ، تميل المسام إلى أن تكون أكثر وضوحًا.
- ابحث عن منظف لطيف لا يسبب انسداد المسام.
مرة أخرى ، أنت تريد أن تفعل كل ما في وسعك لوقف تهيج بشرتك والتوقف عن انسداد مسامك.
استخدم الريتينول
إذا كانت بشرتك دهنية ، أو حب شباب خفيف ، أو بدت بشرتك أقل صلابة مما كانت عليه من قبل ، يمكن أن تبدو المسام أكبر.
قد يساعد استخدام منتج للعناية بالبشرة مع الريتينول أو الريتينيل بالميتات.
للحصول على أفضل النتائج ، ضع المنتج قبل النوم.
يجد بعض الناس أن هذا النوع من منتجات العناية بالبشرة يهيج بشرتهم.
يمكنك منع ذلك عن طريق غسل وجهك ثم الانتظار لمدة 30 دقيقة لتطبيق المنتج.
إذا كنت حاملاً أو مرضعة ، فلا يجب عليك استخدام منتج يحتوي على الريتينول أو الريتينيل بالميتات.
يعالج حب الشباب
حب الشباب يسد المسام ، مما يجعل مسامك أكثر وضوحًا.
قد يساعد استخدام منظف بحمض الساليسيليك.
تشير الدراسات إلى أن حمض الساليسيليك يمكنه فتح المسام المسدودة.
بعض المنظفات التي تحتوي على حمض الساليسيليك لطيفة بما يكفي لاستخدامها يوميًا.
إذا تسبب حمض الساليسيليك في جفاف الجلد أو تهيجه ، جرب استخدام المنظفات بالتناوب.
استخدم منظفًا معتدلًا غير كوميدوغينيك عند الاستيقاظ ومنظف حمض الساليسيليك قبل النوم.
يحتاج الكثير من الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب إلى أكثر من حب الشباب الساليسيليك للسيطرة على حب الشباب.
ستجد المزيد من المعلومات حول كيفية علاج حب الشباب في ، حب الشباب: التشخيص والعلاج .
احمِ وجهك بواقي من الشمس كل يوم
كلما دمرت أشعة الشمس بشرتك ، قل تماسكها.
عندما تبدأ البشرة في فقدان تماسكها ، تبدو المسام أكثر وضوحًا.
يساعد تطبيق واقي من الشمس واسع الطيف ومقاوم للماء بمعامل حماية 30 أو أعلى على منع تلف الجلد الناتج عن أشعة الشمس.
لحماية بشرتك ، ضع واقي الشمس كل يوم ، حتى عندما تمطر أو باردة في الخارج.
في كل مرة تضرب أشعة الشمس بشرتنا ، يمكن أن تلحق الضرر ببشرتنا. يتراكم هذا الضرر بمرور الوقت.
التقشير
قد يقلل التقشير من ظهور المسام.
للحصول على النتائج التي تريدينها ، تحتاجين إلى التقشير بأمان لتجنب إتلاف بشرتك.
يمكنك معرفة كيفية القيام بذلك من خلال مشاهدة كيفية التقشير بأمان في المنزل .
إذا كان تقشير بشرتك يجعلك غير مرتاح أو كنت غير متأكد من أن هذا مناسب لك ، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية المعتمد أن يساعدك.
من خلال زيارة طبيب الأمراض الجلدية ، يمكنك معرفة ما إذا كان التقشير قد يساعد في تقليل ظهور مسامك.
قد يكون طبيب الأمراض الجلدية قادرًا أيضًا على تقشير بشرتك أثناء زيارة المكتب.
كن لطيفًا مع بشرتك
لن يؤدي فرك وجهك إلى تنظيفه ، لكن التقشير يمكن أن يهيج بشرتك ، مما قد يجعل مسامك تبدو أكبر.
يمكن أن يؤدي أيضًا العبث بالمسام أو عصرها أو حفرها إلى تهيج بشرتك ، مما يجعل المسام تبدو أكثر وضوحًا.
لهذه الأسباب ، يجب أن تكوني لطيفة مع بشرتك.
لا تفركي أبدًا بشرة وجهك أو تفركيها أو تضغطي عليها أو تضغطي عليها.
علاج الجلد المترهل
مع تقدمنا في العمر ، تفقد بشرتنا تماسكها وتبدأ في الترهل.
تبدو المسام أكبر عند ترهل الجلد.
يمكن لطبيب الأمراض الجلدية المعتمد من البورد فحص بشرتك وإخبارك بما يمكن أن يشد بشرتك.
يمكن إجراء العديد من الإجراءات في عيادة طبيب الأمراض الجلدية ولا تتطلب فترة نقاهة.
يمكنك التعرف على العديد من الخيارات لمنح بشرتك شدًا من خلال العديد من الطرق لشد الجلد المترهل.